こんばんは 楽しい週末も終わってしまいましたね。 また、明日から、頑張りましょう。 今週末は、来週の計画や、嫁との散歩とか、、 色々楽しめました。晴れだとそれだけでハッピーです。 私、11月に自転車で60キロ超自転車トレーニングを計画することにしま…

おはようございます。 今朝も自転車で遊んできました。20キロ1.5時間走ってきました。 昨日の夜はぐっすり寝れたので、 朝6時からシャキーンと目覚めました。朝6時は肌寒いくらいですね。