2018-01-07 体重マイナス2キロ 今週のお題「2018年の抱負」 2018年は、体重マイナス2キロを実行します。 「ほんとは10キロくらいしたいですが、」 無理なダイエットはリバウンドの危険があるので。 最低2キロです。そして、仕事面、プライベートでは、 大きな声で挨拶。 そして、感謝することを忘れない。 基本的ですが、今年はこれ。